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KLARHEIT JOURNAL®

Gedanken-Detox leichtgemacht: Tägliche mentale Hygiene für deinen klaren Geist.

Nur 3-5 Minuten täglich für spürbare Veränderung
120 Tage zu mehr Fokus und Wohlbefinden
Hochwertiges Premium Flexcover
120g Papier für angenehmes Schreiben
Wissenschaftlich fundiert: Bewährte Methoden aus Psychologie & Neurowissenschaft

100% Made in Germany. With love & intention since 2015.

€29.00 Inkl. MwSt.

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Allgemeine Informationen

Das Journal ist dein täglicher Begleiter und ist wie folgt aufgebaut:

Feste Fragen

Frage zur Dankbarkeit
Frage zur Freude
Frage zum heutigen Tag

Variable Fragen

Frage zur Absicht
Täglich wechselnde Frage zur Selbstreflexion

Du übst dich darin, dir immer wieder gute Gedanken zu machen. Und gute Gedanken machen gute Gefühle. Mehr Positivität, Dankbarkeit, Achtsamkeit, Entschleunigung und Bewusstheit, Selbsterkenntnis und Reflexion, Struktur, Klarheit, Fokus, besseren Schlaf, Selbstliebe ❤️

einfaches, strukturiertes Reflexionstagebuch in KLARHEIT Qualität
176 Seiten, davon
120 Tage tägliches Journal
bestes 120g Designpapier
A5 Format (21x14 cm), flexibles Hardcover
hochwertiges, veganes Einbandmaterial aus Finnland
Goldprägung
Lesezeichenband
Inkl. Begleitmaterial per E-Mail für einen leichten Einstieg und erfolgreiches Dranbleiben

KLARHEIT JOURNAL

Dein schönstes Tagebuch für einen klaren Geist

Entdecke die Magie der Dankbarkeit

Das KLARHEIT JOURNAL ist dein täglicher Begleiter für mehr Achtsamkeit, positive Energie und persönliches Wachstum – in nur 3-5 Minuten am Tag. Stell dir vor, du startest entspannt und fokussiert in den Tag und blickst abends zufrieden auf das Erreichte zurück. Mit dem KLARHEIT JOURNAL erschaffst du dir Schritt für Schritt dieses Gefühl innerer Stärke.

Mehr als 132.000 Kunden weltweit vertrauen bereits auf KLARHEIT®

Und sie sind sehr zufrieden: 4.8/5 Sterne

Für wen ist das KLARHEIT JOURNAL?

Das Journal ist für dich, wenn du:

mehr Gelassenheit, Fokus und innere Ruhe suchst
die positiven Effekte von Dankbarkeit nutzen möchtest
eine kraftvolle Morgenroutine etablieren willst
trotz Alltagsstress deine innere Weisheit stärken möchtest
mit wenig Zeitaufwand maximale Wirkung für dein Wohlbefinden erzielen möchtest

Mit dem KLARHEIT JOURNAL wirst du negative Gedankenspiralen durchbrechen, Zufriedenheit spüren, Klarheit über deine Bedürfnisse gewinnen und dein persönliches Wachstum voranbringen.

Entdecke die farbliche Vielfalt von KLARHEIT

Shiny Orange

Greige

Flieder

Mint

Light Blue

Der KLARHEIT KALENDER ist ein Planer, der dir hilft, deinen Tag zu organisieren und deine Aufgaben zu priorisieren. Das KLARHEIT JOURNAL hingegen fokussiert sich auf deine innere Reflexion, Dankbarkeit und persönliches Wachstum.
Das KLARHEIT JOURNAL basiert auf wissenschaftlich fundierten Prinzipien der positiven Psychologie und Achtsamkeit. Es bietet strukturierte Fragen und Reflexionen, die dir helfen, tiefere Einblicke in dich selbst zu gewinnen und dein persönliches Wachstum zu fördern.

Nimm dir jeden Morgen oder Abend 3-5 Minuten Zeit, um die Fragen im Journal zu beantworten. Es passt problemlos in deine tägliche Routine und unterstützt dich dabei, achtsamer und fokussierter zu leben.
Nein, das KLARHEIT JOURNAL ist für alle geeignet, unabhängig von ihren bisherigen Erfahrungen mit Journaling. Das Buch selbst gibt dir einen genauen Fahrplan und lässt dich innerhalb dessen deine Gedanken aufschreiben.